保护眼睛 从护眼开始
2020-09-04 17:53:54 近年来，伴随着电子产品的普及，近视人数逐渐攀升且逐渐低龄化。虽然有很多缓解近视的医疗手段，但对眼睛总是有伤害，近视眼现在俨然已经演变成了又一个健康危机。
预防近视眼已经成了现在很多家长挂在嘴边上的话，那日常预防近视除了减少用眼之外，饮食护眼也是很有必要的，石斛手机眼贴就为大家介绍一下护眼的食物，预防近视，从护眼开始！
鸡蛋：鸡蛋可以帮助我们缓解近视的情况，鸡蛋当中富含着钙，但是我们骨骼以及巩膜的主要成分。
海带：很多人出现近视的情况主要是因为体内的铬与锌的缺乏。这个时候可以多吃一些海带，因为在海带里面除了含有碘盖以及硫等物质之外，还含有铁、钠、镁、钾等其他物质。
金桔：金桔的果皮营养价值非常的高，而且80%的维生素c都储存在金桔的果皮当中。金桔的果皮不仅仅对于我们的肝脏有着解毒的功能，而且还能够保护我们的眼睛，还有免疫的系统。
胡萝卜：胡萝卜一直都被大家认为是护眼的食品，原因是胡萝卜当中含有比较多的胡萝卜素可以在我们的体内转化为维生素a，而维生素c在我们人类的视角形成当中起着重要的作用。
其实除了上面这些外，还需要养成良好的用眼习惯，且养成使用石斛手机眼贴的习惯，石斛手机眼贴以铁皮石斛、熊胆粉、野菊花、丹参、水解胶原等30多种名贵药材萃取而成，说是滴滴精华都不为过，并且18道工序严苛把控，人工把控细节。