各个年龄段如何保护眼睛 石斛手机眼贴
2020-06-23 17:52:47其实要说这个问题，就要了解视力的关键时间段有哪些，下面石斛手机眼贴君也为大家讲解下。
新生儿阶段
这个阶段需要注意的是，看下孩子先天性的上睑下垂、白内障青光眼以及视网膜病变等，孩子满月后，应该去看下孩子有没有视网膜或玻璃体相关的疾病。
尤其是那些低体重儿，更要多注意下眼睛方面的检查，若是发现眼睑遮盖孩子瞳孔一半以上，要及时带孩子就诊。
2-3岁阶段
这个阶段的孩子视力还没完全发育好，所以要避免孩子受到周围环境或强光的刺激，并且及时做检查，尽量不要让孩子使用电子产品。
如果有条件的话，也可以带着孩子多参加一些户外运动，这样孩子的视力才不会受到影响。
12岁之前
这个阶段孩子很容易上学的缘故，过度使用眼睛，从而出现近视的情况，但是很多都是假性近视，通过适当的休息都是可以缓解和恢复的。
所以这个阶段千万不要孩子一旦近视，就随便找个眼镜店配镜去了，最好是带着孩子去易视界店面检查下再去决定。
那么如何保护我们的眼睛呢？可以从下面几个方面入手：
控制使用电子产品的时间：电子产品是任何阶段都是需要控制使用的，因为电子产品现在几乎已经成了我们生活中中必不可少的存在，而且也很容易让我们沉迷。
但是我们还是要克制的，毕竟使用电子产品久了，我们很容易感觉到眼睛干涩，眼睛疲劳，从而引发近视。平时我们使用电子产品最好是使用1个小时，就休息半个小时，让眼睛得到充分的放松，也避免近视。
增加户外运动：很多研究都表明户外运动也是避免近视最好的方法，因为我们身处户外的时候，眼睛需要不断望向远方，这样眼睛睫状肌也会得到放松。
所以我们不要总是窝在屋子里，如果有空的话，一定要多出去走走，这样我们的眼睛也就不那么容易近视了。
使用石斛手机眼贴：当我们眼睛疲劳的时候，休息可以缓解，也可以来一贴石斛手机眼贴，这款眼贴是铁皮石斛、熊胆粉、丹参等30多种名贵药材萃取而成，以国家药企标准生产，可以起到舒缓眼部疲劳的作用。
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