近视的孩子该怎么办？

最近，我们的石斛眼贴网站很多人留言，孩子近视该怎么办？下面我们就娓娓道来！

 

近视有遗传的因素，也有大部分因素是因为后天不良的用眼习惯导致的，我们可以食用一些含叶黄素的蔬菜和水果，微量元素进行预防，也是大家常见的说食疗。

 

 

叶黄素是属于胡萝卜素，也是构成人眼视网膜区域的主要色素，而这种叶黄素是人体无法制造，只能通过外界摄入。

 

叶黄素具有抗氧化性和保护视力的作用，也可以促进视网膜细胞中的视紫质的再生，还能起到预防重度近视和视网膜剥离，并起到缓解眼部疲劳、保护视力的作用。

 

富含维生素的蔬菜有玉米、菠菜、胡萝卜等，富含叶黄素的水果有芒果、猕猴桃、葡萄、橙子、西红柿等，视力不好的朋友，都是可以多这一些食物的。

 

 

有些微量元素其实对我们视力的影响还是非常大的，所以视力不好的人可以吃像是含铬、钙、锌等元素的食物。

 

铬在人体球蛋白正常代谢、糖脂肪的代谢中发挥着重要的生理作用，尤其是青少年，因为需要不断生长发育，所以对铬的需求也是非常高的，所以也就更加需要补充铬。

 

铬主要是存在像是粗粮、红糖、等食物中，像是面包、未加工的谷物、坚果、乳酪等也有铬的存在，所以平时也要注意铬的摄入。

 

因为如果缺铬的情况下，也会导致眼睛晶体渗透压发生变化，从而使得晶状体变凸、屈光度增加，从而导致近视加深。

 

钙是神经肌肉兴奋的主要调节剂、具有消除眼睛紧张的作用、缺钙、神经肌肉的兴奋性增高、眼部肌肉处于高度紧张、对眼睛的压力增大、眼轴就容易拉长、所以形成近视。钙含量多的食物：牛奶、酸奶、泥鳅、虾米、小虾米、海带、花生、芝麻酱、豆腐、松子、白菜等。多晒太阳也对体内促进维生素d的合成、有利于钙的吸收。

 

 

锌在临床上变现对眼睛有益、它对眼内很多许多代谢酶有关、能维持眼内正常代谢、促进维生素a的吸收、一旦缺锌、眼睛会出现房水减少。眼组织抗氧化能力降低等。锌在动物食品含量丰富、海产品、瘦肉、肝脏等都是锌的主要来源。

 

 

易视界生产的石斛手机眼贴是采用铁皮石斛、熊胆粉、丹参、夏枯草、水解胶原、牛磺酸等三十多种名贵药材萃取而成，可以说是滴滴精华。

 

易视界石斛手机眼贴采用严格的生产标准，严格在0.2um滤膜除菌过滤，C+A环境下无菌罐装，经过18道工序把控，人工严苛把控产品细节，保证每一片的眼贴重量不超过0.1克。

 

石斛手机眼贴使用简单方便，只需撕开包装后，然后将眼贴分别放在左右眼睛上，静待15分钟后，将眼贴取下即可。