如何保护孩子的视力？石斛手机眼贴
2020-06-28 16:04:04现在孩子近视的越来越多了，甚至有人说未来最高级的炫富就是孩子不近视，那么如何保护孩子视力呢？石斛手机眼贴君就为大家讲解下。
保持良好的光线
很多孩子有时候可能就会在光线非常暗的地方学习，这样也会导致眼睛需要花费更大的劲才能看清楚，也就很容易导致近视的发生了。
所以家长布置室内的光线，应该多用led光源，这样也可以避免频闪对视力的影响，不过光线方面也不适合太强，这样也很容易造成孩子视力疲劳。
在使用台灯时，等距离桌面一尺（33厘米），同时开启室内照明灯。在良好的光线下看书，若强烈的阳光透过窗户直射桌面，书写时应拉上薄窗帘。
养成良好的用眼习惯
很多孩子在刚开始学会读书写字的时候，就养成了不好的习惯，比如说在床上躺着看书，写字姿势不正确等，甚至有些孩子上学了之后也会在公交车、地铁上看书。
家长一定要督促好孩子，养成良好的用眼习惯，比如说看书写字不超过40分钟，看电脑电视不超过30分钟。
当孩子感觉到眼睛比较疲惫的时候，一定要及时休息，让眼睛得到充分的放松，从而避免近视。
及时补充眼部所需的营养
维生素A是眼部必不可少的营养，而且在补充维生素A的时候，也要补充维生素C和维生素E，因为维生素C和维生素E，会破坏掉自由基，此外想要提高眼部的免疫力，也要多补充B族维生素。
平时可以多让孩子吃一些像是动物肝脏、鸡蛋、豆制品、菌菇类等蔬菜，以及各种果蔬类等。
使用石斛手机眼贴
石斛手机眼贴不仅是针对手机一族推出的护眼贴，更是一款质量安全到能吃到嘴里的眼贴，它是由铁皮石斛、熊胆粉、丹参、薄荷脑等30多种名贵药材萃取而成，采用国家药企生产标准，人工把控质量，确保了其质量和品质。
而石斛手机眼贴很多人用过后也反响度也是非常好的，几乎是所有人都表示贴上之后感觉冰冰凉凉的，非常之清爽，而且就需要15分钟，眼部疲劳也能得到舒缓，也是非常实用的一款产品了。