孩子课后作业并不多 可为啥还是近视了?

一、孩子近视跟作业无关,更多的是跟近距离用眼有关系。
虽然孩子的功课方面不多,但是实际上很多家长却让孩子做了很多近距离用眼的事情,比如说很多家长会让孩子课后练习钢琴,然后要搭高乐,虽然孩子不用写作业了,但是孩子还得练琴、画画、下棋、搭高乐等,这些都是需要近距离用眼的。
而长时间距离用眼才是导致孩子视疲劳和近视的最为根本的原因,而不是大量的作业,因为这两种行为对于孩子视力的损害,其实本质上是一样的,时间一长,自然会导致孩子近视。
二、家长如何避免孩子近视?
那么家长应该如何做才能避免孩子近视呢?其实也需要下面几个方面入手:
01、让孩子保持正确的坐姿。
孩子在看书写字的时候,家长要让孩子学会正确的坐姿,眼睛距离书本一尺,胸口距离桌沿一拳,握笔的手指距离笔尖一寸,电脑屏幕距离眼睛至少有一臂的距离。
千万不要让孩子养成躺着看书,玩手机的习惯,这样一来的话,孩子也很容易导致视疲劳,从而导致近视现象的出现。
02、每天确保孩子2-3小时户外运动。
户外运动也是预防孩子近视最好的方式,因为当孩子在户外的时候,眼睛需要不断望向远处,眼睛睫状肌也处于十分放松的状态,自然也就不容易近视了。
所以家长千万不要一直让孩子在家里窝着,而是要带着孩子多进行户外运动,这样孩子的眼睛才不至于会近视。
03、定期带孩子检查视力。
想要让孩子不近视,其实也需要对孩子的视力有了解,而了解孩子视力最好的方式就是定期做视力检查,易视界郑州30家店,全国近千家店也是能满足大家需求的。
而且易视界店面检查视力都免费的,家长其实是可以放心带着孩子去店里检查的,这样也能对孩子的视力有个大概的了解,并及时进行矫正。
04、教会孩子使用石斛手机眼贴。
很多人对眼贴的功能并不了解,认为眼贴没啥用,其实眼贴就跟我们贴面膜是差不多的功效,因为眼睛其实也是需要我们呵护的,而且眼睛疲惫的时候,跟脸需要保养时的状态是一样的。
易视界推出的石斛手机眼贴以铁皮石斛、熊胆粉、野菊花、水解胶原等30多种名贵药材萃取而成,并且以18道工序加工把控,最后再以人工把控细节方面,这样制造出来的眼贴无论是质量,还是品质方面,都是无限接近完美的。
并且使用石斛手机眼贴的人都称赞不错,毕竟这可是由易视界出品,品质方面也是绝对有保障的。
- 上一篇:青少年视力防控刻不容缓 石斛手机眼贴
- 下一篇:专家:未来将有半数地球人近视