科普篇:近视的真假之辨

每当孩子抱怨上课看不清黑板时，一些家长会存有侥幸心理：这么小的孩子眼睛应该不会近视的吧？可能是没休息好，又或者是假性近视，长大了慢慢就会好起来……正式由于很多家长这样的侥幸心理，导致很多孩子再也无法摆脱近视。

当孩子视物模糊的时候，确实会存在一些假性近视的情况，但如果孩子是真的近视了或者是其他屈光不正的问题，如果没有及时采取相应措施进行干预的话，很可能对于孩子的视力和成长造成不可挽回的影响和伤害。

近视也有真假之分吗？

近视确实是有真假之分的，特别是对于青少年儿童来说，假性近视其实是一种非常常见的现象。所谓假性近视其实就是指孩子长时间用眼过度、或者用眼方式不当使得眼睛出现疲劳，导致睫状肌持续性的收缩痉挛，晶状体厚度增加，从而看东西模糊不清.

假性近视一般出现于青少年人群，从表现症状上来看的话，假性近视其实与真性近视是非常相似的，但是不同点就在于，假性近视的眼轴并没有明显变化，是可以用过相应的措施进行改善恢复的，可是如果假性近视阶段没有能够及时防护、纠正，那么会有很大的可能变成真性近视，一旦发展成真性近视，就没办法在恢复如初了，因为近视是可防、可控、不可逆的！

假性近视如何判断并改善呢？

如何判断孩子真假近视?家长只要有听到孩子抱怨看不清，或者视力异常症状，一定要及时到相关眼健康机构进行检查。然后通过“散瞳验光”检测，如果孩子视力变好了，就是假性近视；但如果散瞳之后还需要配相应度数才看得清，就是真性近视。至于如何改善假性近视，可以在日常生活中通过以下几点来进行假性近视的恢复：

● 配合使用睫状肌麻痹剂，帮助睫状肌放松；

● 注意劳逸结合，看书或电视持续时间不超过45分钟，时常闭眼休息放松眼睛，望望远处。踊跃参与课余活动。

● 养成良好用眼习惯：平时注意眼部清洁，矫正不正确的坐姿。近距离用眼时，保持眼睛与书本、电脑的距离，抬头挺胸、腰杆挺直。

视力对于每个人来说都是非常重要的，特别是对于青少年儿童来说更是重中之重，因为视力不好会在很大程度上影响孩子的成长发育和未来的发展，所以各位家长一定要对孩子的视力问题重视起来。

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